Un drainage doux, entièrement réalisé à la main
Je pratique un drainage lymphatique manuel inspiré de la méthode Vodder, avec des mouvements doux, lents et précis. Chaque séance est adaptée à votre corps, à vos besoins et aux zones sur lesquelles il est pertinent de travailler.
Le drainage lymphatique, concrètement ?
Quelle durée choisir ?
30 min · Un besoin ciblé · 30 €
Pour agir principalement sur une zone : chevilles gonflées, ventre, visage, bras, cuisses…
Je travaille bien sûr autour de cette zone lorsque c’est nécessaire, mais l’essentiel de la séance est consacré à l’endroit qui en a besoin.
Forfait : 5 séances : 140 € · 10 séances : 250 € (facilités de paiement)
1 h · Jambes complètes · 60 €
Lorsque les sensations de lourdeur, de gonflement ou de rétention d’eau concernent l’ensemble des jambes.
Je travaille des fessiers jusqu’aux pieds, en consacrant davantage de temps aux zones qui en ont le plus besoin.
Forfait : 5 séances : 250 € (facilités de paiement)
1 h 30 · Corps entier · 70 €
Pour un drainage global de l’ensemble du corps.
Forfait : 5 séances : 320 € · 10 séances : 600 € (facilités de paiement)
Un drainage qui s’adapte à votre corps
Deux clientes peuvent venir pour la même raison et ne pas avoir besoin exactement du même travail. Je m’adapte à ce que je ressens sous mes mains et j’insiste davantage là où votre corps en a besoin.
Le drainage reste doux, lent et entièrement manuel, sans appareil. La pression est légère : les vaisseaux lymphatiques se trouvent juste sous la peau, appuyer plus fort n’est donc pas le but.
C’est aussi pour tout cela que chaque séance est unique.
Une séance ou plusieurs ?
Vous pouvez tout à fait commencer par une seule séance pour découvrir le drainage et observer comment votre corps réagit.
Pour une rétention d’eau installée ou des jambes régulièrement gonflées, plusieurs séances rapprochées peuvent être intéressantes au départ. Le rythme est à adapter selon vos besoins et la façon dont votre corps répond.
Certaines clientes choisissent ensuite de revenir ponctuellement, d’autres préfèrent un drainage régulier en entretien.
Je vous conseille après la première séance, pas avant : votre corps a son mot à dire.
Les questions que vous vous posez
Est-ce que le drainage lymphatique fait mal ?
Non. Le drainage que je pratique est au contraire très doux. La pression est légère et les mouvements sont lents, très relaxants. Si vous êtes habituée aux massages très appuyés, la douceur du drainage peut même vous surprendre.
Est-ce la même chose que la méthode Renata Franca ?
Non. Le drainage que je pratique est inspiré de la méthode Vodder, avec des mouvements doux, lents et précis. Il est donc très différent d’un massage plus tonique ou fortement appuyé. Dans mes prestations, ce type de travail correspond davantage à la Cure Bye-Bye Capitons (BBC), avec notamment du palper-rouler.
L’objectif n’est pas le même : le drainage est particulièrement indiqué lorsque l’on cherche à travailler sur la rétention d’eau et les sensations de gonflement, tandis que la Cure BBC est davantage orientée vers le travail de la silhouette et l’aspect de la peau.
Peut-on recevoir un drainage lymphatique pendant la grossesse ?
La grossesse demande certaines précautions. Contactez-moi avant de prendre rendez-vous afin que nous puissions en parler et, en cas de doute, demander l’avis de votre médecin.
Et pour les sportives ?
Le drainage lymphatique peut aussi trouver sa place dans la récupération sportive, notamment après des efforts importants lorsque les jambes sont lourdes, gonflées ou simplement très sollicitées.
Son toucher doux en fait aussi une approche intéressante lorsque l’on n’a justement pas envie d’ajouter un massage musculaire intense à des muscles qui ont déjà beaucoup travaillé.
Y a-t-il des contre-indications au drainage lymphatique ?
Oui. Certaines situations médicales peuvent contre-indiquer le drainage lymphatique ou nécessiter l’accord préalable de votre médecin.
Si vous avez une pathologie, une infection en cours, des problèmes cardiaques ou circulatoires importants, ou si vous suivez actuellement un traitement médical, signalez-le-moi avant la séance.
Et si vous avez un doute, appelez-moi avant de prendre rendez-vous : nous verrons simplement si un avis médical est nécessaire.
Le drainage est-il remboursé par la Sécurité sociale ?
Non. Les drainages que je pratique au cabinet sont des prestations de bien-être et ne sont pas remboursés par l’Assurance Maladie. Un drainage prescrit dans un cadre médical et réalisé par un professionnel de santé relève d’une prise en charge différente. Certaines complémentaires santé proposent toutefois des forfaits pour des prestations de bien-être : renseignez-vous directement auprès de votre mutuelle.