{"id":410,"date":"2026-08-15T14:22:04","date_gmt":"2026-08-15T14:22:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.energies-et-moi.fr\/?page_id=410"},"modified":"2026-08-17T14:08:06","modified_gmt":"2026-08-17T14:08:06","slug":"drainage-lymphatique-manuel-dlm","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.energies-et-moi.fr\/index.php\/drainage-lymphatique-manuel-dlm\/","title":{"rendered":"Drainage lymphatique manuel"},"content":{"rendered":"\n
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Prendre RDV<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Un drainage doux, enti\u00e8rement r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 la main<\/h2>\n\n\n\n

Je pratique un drainage lymphatique manuel inspir\u00e9 de la m\u00e9thode Vodder, avec des mouvements doux, lents et pr\u00e9cis. Chaque s\u00e9ance est adapt\u00e9e \u00e0 votre corps, \u00e0 vos besoins et aux zones sur lesquelles il est pertinent de travailler.<\/p>\n\n\n\n

Le drainage lymphatique, concr\u00e8tement ?<\/h2>\n\n\n\n

1 h \u00b7 Jambes compl\u00e8tes \u00b7 60 \u20ac<\/h3>\n\n\n\n

Lorsque les sensations de lourdeur, de gonflement ou de r\u00e9tention d\u2019eau concernent l\u2019ensemble des jambes.
Je travaille des fessiers jusqu\u2019aux pieds, en consacrant davantage de temps aux zones qui en ont le plus besoin.
Forfait <\/strong><\/strong>: 5 s\u00e9ances : 250 \u20ac<\/strong> (facilit\u00e9s de paiement)<\/p>\n\n\n\n

1 h 30 \u00b7 Corps entier \u00b7 70 \u20ac<\/h3>\n\n\n\n

Pour un drainage global de l\u2019ensemble du corps.
Forfait <\/strong>: 5 s\u00e9ances : 320 \u20ac \u00b7 10 s\u00e9ances : 600 \u20ac<\/strong> (facilit\u00e9s de paiement)<\/p>\n\n\n\n

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Appel direct<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Prendre RDV<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Un drainage qui s\u2019adapte \u00e0 votre corps<\/h2>\n\n\n\n

Deux clientes peuvent venir pour la m\u00eame raison et ne pas avoir besoin exactement du m\u00eame travail. Je m\u2019adapte \u00e0 ce que je ressens sous mes mains et j\u2019insiste davantage l\u00e0 o\u00f9 votre corps en a besoin.

Le drainage reste doux, lent et enti\u00e8rement manuel, sans appareil. La pression est l\u00e9g\u00e8re : les vaisseaux lymphatiques se trouvent juste sous la peau, appuyer plus fort n\u2019est donc pas le but.

C\u2019est aussi pour tout cela que chaque s\u00e9ance est unique.<\/p>\n\n\n\n

Une s\u00e9ance ou plusieurs ?<\/h2>\n\n\n\n

Vous pouvez tout \u00e0 fait commencer par une seule s\u00e9ance pour d\u00e9couvrir le drainage et observer comment votre corps r\u00e9agit.

Pour une r\u00e9tention d\u2019eau install\u00e9e ou des jambes r\u00e9guli\u00e8rement gonfl\u00e9es, plusieurs s\u00e9ances rapproch\u00e9es peuvent \u00eatre int\u00e9ressantes au d\u00e9part. Le rythme est \u00e0 adapter selon vos besoins et la fa\u00e7on dont votre corps r\u00e9pond.

Certaines clientes choisissent ensuite de revenir ponctuellement, d\u2019autres pr\u00e9f\u00e8rent un drainage r\u00e9gulier en entretien.

Je vous conseille apr\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance, pas avant : votre corps a son mot \u00e0 dire.<\/p>\n\n\n\n

Les questions que vous vous posez<\/h2>\n\n\n\n

Est-ce que le drainage lymphatique fait mal ?<\/h3>\n\n\n\n

Non. Le drainage que je pratique est au contraire tr\u00e8s doux. La pression est l\u00e9g\u00e8re et les mouvements sont lents, tr\u00e8s relaxants. Si vous \u00eates habitu\u00e9e aux massages tr\u00e8s appuy\u00e9s, la douceur du drainage peut m\u00eame vous surprendre.<\/p>\n\n\n\n

Est-ce la m\u00eame chose que la m\u00e9thode Renata Franca ?<\/h3>\n\n\n\n

Non. Le drainage que je pratique est inspir\u00e9 de la m\u00e9thode Vodder, avec des mouvements doux, lents et pr\u00e9cis. Il est donc tr\u00e8s diff\u00e9rent d’un massage plus tonique ou fortement appuy\u00e9. Dans mes prestations, ce type de travail correspond davantage \u00e0 la Cure Bye-Bye Capitons (BBC)<\/a>, avec notamment du palper-rouler.
L’objectif n’est pas le m\u00eame : le drainage est particuli\u00e8rement indiqu\u00e9 lorsque l’on cherche \u00e0 travailler sur la r\u00e9tention d’eau et les sensations de gonflement, tandis que la Cure BBC<\/a> est davantage orient\u00e9e vers le travail de la silhouette et l’aspect de la peau.<\/p>\n\n\n\n

Peut-on recevoir un drainage lymphatique pendant la grossesse ?<\/h3>\n\n\n\n

La grossesse demande certaines pr\u00e9cautions. Contactez-moi avant de prendre rendez-vous afin que nous puissions en parler et, en cas de doute, demander l\u2019avis de votre m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n

Et pour les sportives ?<\/h3>\n\n\n\n

Le drainage lymphatique peut aussi trouver sa place dans la r\u00e9cup\u00e9ration sportive, notamment apr\u00e8s des efforts importants lorsque les jambes sont lourdes, gonfl\u00e9es ou simplement tr\u00e8s sollicit\u00e9es.

Son toucher doux en fait aussi une approche int\u00e9ressante lorsque l\u2019on n\u2019a justement pas envie d\u2019ajouter un massage musculaire intense \u00e0 des muscles qui ont d\u00e9j\u00e0 beaucoup travaill\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Y a-t-il des contre-indications au drainage lymphatique ?<\/h3>\n\n\n\n

Oui. Certaines situations m\u00e9dicales peuvent contre-indiquer le drainage lymphatique ou n\u00e9cessiter l\u2019accord pr\u00e9alable de votre m\u00e9decin.

Si vous avez une pathologie, une infection en cours, des probl\u00e8mes cardiaques ou circulatoires importants, ou si vous suivez actuellement un traitement m\u00e9dical, signalez-le-moi avant la s\u00e9ance.

Et si vous avez un doute, appelez-moi avant de prendre rendez-vous : nous verrons simplement si un avis m\u00e9dical est n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n

Le drainage est-il rembours\u00e9 par la S\u00e9curit\u00e9 sociale ?<\/h3>\n\n\n\n

Non. Les drainages que je pratique au cabinet sont des prestations de bien-\u00eatre et ne sont pas rembours\u00e9s par l\u2019Assurance Maladie. Un drainage prescrit dans un cadre m\u00e9dical et r\u00e9alis\u00e9 par un professionnel de sant\u00e9 rel\u00e8ve d\u2019une prise en charge diff\u00e9rente. Certaines compl\u00e9mentaires sant\u00e9 proposent toutefois des forfaits pour des prestations de bien-\u00eatre : renseignez-vous directement aupr\u00e8s de votre mutuelle.<\/p>\n\n\n\n

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